Na začiatku každého nového roka každý robí svoje dobré úmysly s osobnými alebo profesionálnymi cieľmi, ktoré sú určené na dosiahnutie alebo zmenu života, aby boli zdravšie, krajšie alebo sa cítili lepšie. Zoznam najobľúbenejších dobrých úmyslov nového roku je celkom zrejmý: schudnúť, prestať fajčiť, meniť zamestnanie, šetriť viac peňazí, byť fit, jesť zdravšie potraviny, lepšie zvládať stres, robiť viac výletov a menej piť alkohol.
Pre každý z nich je vždy k dispozícii aplikácia, ktorá je k dispozícii pre smartfóny s Androidom aj iPhone, na stanovenie jednotlivých cieľov vážnejšie a na sledovanie stupňa úspechu a dosiahnutého pokroku .
1) Skontrolujte ciele, nech už sú akékoľvek.
U niektorých aplikácií je možné označiť vlastné ciele a aktualizovať pokrok ako v agende, štruktúrované však takým spôsobom, aby sa uľahčilo vkladanie aktivít.
Napríklad Coach.Me pre Android a iPhone je navrhnutý ako nástroj, ktorý vedie používateľov k dosiahnutiu cieľa označeného pripomienkami, radami a motivačnými správami.
Ďalšími aplikáciami na zaznamenanie dobrých úmyslov tohto roku sú tiež Strides, jeden z najlepších a bezplatných Tally: Goal Tracker.
Pre telefóny s Androidom môžeme namiesto toho použiť Goal Meter, jednoduchý, ale s pekným dizajnom.
Aplikácia Trello je tiež vynikajúca pre riadenie osobných a rodinných projektov.
Microsoft To-Do je tiež vynikajúci nástroj na vytváranie zoznamov úloh a pripomienok
2) schudnúť a schudnúť
Najlepšie aplikácie na diéty a kontrolu pokroku je MyFitnessPal (pre iPhone a Android).
Táto aplikácia nesleduje iba kalórie, má tiež komplexnú výživovú databázu s viac ako 4 miliónmi katalogizovaných potravín a počítadlo kalórií.
3) Prestať fajčiť
Odvykanie od fajčenia je iba otázkou hlavy a nemyslím si, že by nejaká aplikácia mohla prispieť, ale aplikácia ako MyQuit Coach (iOS) alebo Quit Smoking (Andorid) je naďalej užitočná na vytvorenie plánu, ako sa dostať von z cigarety a zostaňte motivovaní každý deň.
V tomto ohľade je výber širší a môžete vyskúšať najlepšie aplikácie na odvykanie od fajčenia.
4) Zmeniť alebo nájsť prácu
Začiatok roka, s návratom do práce po vianočných sviatkoch, je vždy kritickým momentom a ak nie ste dostatočne spokojní, existuje silná túžba po zmene.
Aplikácia LinkedIn pre Android a iPhone vám umožňuje spravovať a monitorovať inzerciu pracovných miest, zamestnávateľov a kolegov z minulosti, súčasnosti a budúcnosti.
PREČÍTAJTE SI TAK: Kompletný sprievodca pre LinkedIn, sociálnu sieť práce, ktorá spája ľudí a spoločnosti
5) Ušetrite viac peňazí
Existuje mnoho aplikácií, ktoré vám umožňujú sledovať vynaložené výdavky, takže viete, kde môžete ukladať a stanovovať ciele výdavkov.
Spomedzi týchto odporúčame odporučiť Budjet pre iPhone, jednoduchý a taliansky alebo rozpočet pre Android, ktorý synchronizuje informácie s cieľom nájsť ich aj na PC.
V tejto súvislosti si tiež pamätám aplikácie, ktoré šetria peniaze a čas pomocou smartfónu s Androidom a iPhone
6) Robte viac pohybu a športu
Existuje mnoho aplikácií na zdokonaľovanie a sledovanie pokroku v školeniach, pre Android aj pre iPhone.
Spomedzi nich patrí počítadlo krokov Google Fit pre Android, ktoré vám umožňuje stanoviť ciele pre každú fyzickú aktivitu, osobitnú zmienku.
7) Zvládanie stresu
Existuje veľa aplikácií na relax, vrátane aplikácie Buddify, pre Android a iPhone, aplikáciu vytvorenú odborníkmi v tomto odvetví, ktorá zaručuje hodiny riadenej Zen meditácie a potom tiež prispôsobenú grafiku a štatistiku.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Aplikácia spí lepšie, zaspí a dobre sa zobudí (Android a iPhone)
8) Znížte spotrebu alkoholu
Užívanie alkoholu môžete znížiť kontrolou jeho príjmu zakaždým, keď pijete víno alebo likér pomocou aplikácií ako Alcodroid pre Android.
Ďalším spôsobom, ako znížiť spotrebu alkoholu, je vypiť viac vody, a tak existujú skutočne efektívne aplikácie ako Waterlogged pre iOS a DrinkingWater pre Android.
9) Cestujte viac
Namiesto používania aplikácií sa oplatí používať počítač na nájdenie nových nápadov na cestovanie, ktoré si chcete naplánovať na bežný rok.
Smartphone sa však stáva neuveriteľným spoločníkom a asistentom, ktorý využíva tie najlepšie aplikácie, ktoré môžete používať na cestách aj na dovolenke.
10) Naučte sa alebo zdokonalte nový jazyk
Je pravda, že kurz je potrebné naučiť sa hovoriť jazykom, ale je tiež pravda, že pomocou špeciálnych aplikácií na mobilnom telefóne je možné prinajmenšom udržiavať výcvik, učiť sa nové slová a precvičovať si bez záväzku, dokonca aj pri hraní.
V ďalšom článku sme už uviedli najlepšie aplikácie na výučbu angličtiny alebo iných jazykov v zariadeniach Android a iPhone
Aký iný účel ste si stanovili? možno na to existuje aj aplikácia.
READ ALSO: Aplikácia na pridanie pripomenutia pre iPhone, Android a Windows Phone
