Pri práci na počítači každý deň určitý čas, pre tých, ktorí hrajú mnoho hodín pred obrazovkou a robia to najmä v noci, môžu trpieť únavou očí, rozmazaným videním, červenými očami a inými príznakmi syndrómu počítačového videnia. alebo CSV alebo, v taliančine, syndrómom počítačového videnia .
Dôvodom je skutočnosť, že práca očí, keď sa pozerajú na obrazovku, sa líši od akejkoľvek inej činnosti.
U osôb mladších ako 40 rokov môže napätie očí alebo rozmazané videnie závisieť od neschopnosti očí presne sa sústrediť na obrazovku alebo od ťažkostí pri zmene zaostrenia z klávesnice na obrazovku a naopak po dlhšiu dobu.
Tieto problémy so zameraním sú často spojené s CVS.
Osoby staršie ako 40 rokov môžu mať príznaky presbyopie, čo je normálna strata zamerania v dôsledku veku, ktorá môže spôsobiť príznaky CVS.
Ďalej existuje problém modrého svetla obrazoviek, ktoré narúša biologické rytmy a ovplyvňuje cyklus spánku a bdenia. narušuje spánok a spomaľuje produkciu melatonínu v našom tele.
Z tohto problému som urobil niekoľko výskumov opísaných v článku o tom, ako chrániť zrak pred počítačovými a mobilnými obrazovkami.
Pre tých, ktorí musia každý deň, najmä v noci, pracovať alebo hrať na počítači veľa času, prvou radou je návšteva očného lekára, je možné zvážiť nákup personalizovaných okuliarov, dokonca aj stupňovitých.
Počítačové okuliare sa líšia od bežných okuliarov alebo okuliarov na čítanie tým, že sú navrhnuté tak, aby optimalizovali videnie pri sledovaní obrazovky počítača .
Sú navrhnuté tak, aby znižovali oslnenie (hlavnú príčinu namáhania očí), filtrovali modré svetlo, zvyšovali kontrast a maximalizovali to, čo je vidieť cez šošovky, čo uľahčuje sledovanie obrazovky po dlhšiu dobu.
Hlavné vlastnosti počítačovej okuliare sú:
- Antireflexný povlak (AR) : eliminuje odrazy svetla z predných a zadných povrchov šošoviek, ktoré môžu spôsobiť namáhanie očí.
- Tónovanie šošoviek : niektoré okuliare počítača majú zvyčajne žltý odtieň, ktoré sú určené na zvýšenie kontrastu na obrazovke a filtrovanie spektier modrého svetla tak, aby sa uvoľnili očné svaly.
Iné spoločnosti opúšťajú tmavšie priehľadné šošovky, v niektorých prípadoch tiež dokonalé ako slnečné okuliare, s fotochromatickou ochranou.
Ako efektívne sú tieto okuliare pre počítače „> tu, tu a tu) Pochopil som, že pocit pohody, ktorý poskytujú, je čisto subjektívny a závisí od iných faktorov vrátane kvality monitora, na ktorý sa pozeráte, podmienok prostredia v mieste, zobrazovať návyky a jas v okolí.
Ak nemáte problémy s očami, nie je nevyhnutné kupovať počítačové okuliare.
Ak máte príznaky syndrómu počítačového videnia, po požiadaní očného lekára by bolo dobré kúpiť si pár týchto okuliarov, ísť za najlepšími značkami a bez šetrenia peňazí.
Z mojich skúseností, keďže som pri počítači veľa hodín každý deň a pretože som trpel mnohými páliacimi a červenými očami, používam okuliare s počítačom 4 roky s uspokojením a nájdem veľkú úľavu, aby som už bez neho nemohol (a toto pravdepodobne nie je pozitívny faktor).
Najlepší taliansky obchod so špecializáciou na počítačové okuliare je NoWave, ktorý ponúka skutočne pohodlné miesto, kde si môžete vyskúšať každú dvojicu okuliarov prakticky online zrkadlením sa cez webovú kameru alebo videním, ako vyzerá na ich vlastnej fotografii.
Na webovej stránke NoWave nie je možné kúpiť len okuliare proti modrej farbe, ale aj fotochromatické, takže ich možno použiť ako na prácu, tak aj ako slnečné okuliare .
Na webových stránkach sú tiež k dispozícii okuliare (pre krátkozraké, astigmatické, hyperopické ...) a presbyopické okuliare vždy vybavené filtrom proti modrému svetlu pre obrazovky.
Počítačové okuliare si tiež môžete kúpiť v akomkoľvek optickom obchode alebo dokonca online na Amazone.
Najznámejšou značkou je určite americký Gunnar, ktorý sa špecializuje na predaj počítačových okuliarov so žltými šošovkami a ponúka veľa modelov, z ktorých môžete vyberať, dokonca aj trendy.
Ďalšou vynikajúcou značkou počítačových okuliarov je EyeWear s priehľadnými šošovkami a filtrom proti modrej farbe.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Ako chrániť oči pred počítačom
Dôvodom je skutočnosť, že práca očí, keď sa pozerajú na obrazovku, sa líši od akejkoľvek inej činnosti.
U osôb mladších ako 40 rokov môže napätie očí alebo rozmazané videnie závisieť od neschopnosti očí presne sa sústrediť na obrazovku alebo od ťažkostí pri zmene zaostrenia z klávesnice na obrazovku a naopak po dlhšiu dobu.
Tieto problémy so zameraním sú často spojené s CVS.
Osoby staršie ako 40 rokov môžu mať príznaky presbyopie, čo je normálna strata zamerania v dôsledku veku, ktorá môže spôsobiť príznaky CVS.
Ďalej existuje problém modrého svetla obrazoviek, ktoré narúša biologické rytmy a ovplyvňuje cyklus spánku a bdenia. narušuje spánok a spomaľuje produkciu melatonínu v našom tele.
Z tohto problému som urobil niekoľko výskumov opísaných v článku o tom, ako chrániť zrak pred počítačovými a mobilnými obrazovkami.
Pre tých, ktorí musia každý deň, najmä v noci, pracovať alebo hrať na počítači veľa času, prvou radou je návšteva očného lekára, je možné zvážiť nákup personalizovaných okuliarov, dokonca aj stupňovitých.
Počítačové okuliare sa líšia od bežných okuliarov alebo okuliarov na čítanie tým, že sú navrhnuté tak, aby optimalizovali videnie pri sledovaní obrazovky počítača .
Sú navrhnuté tak, aby znižovali oslnenie (hlavnú príčinu namáhania očí), filtrovali modré svetlo, zvyšovali kontrast a maximalizovali to, čo je vidieť cez šošovky, čo uľahčuje sledovanie obrazovky po dlhšiu dobu.
Hlavné vlastnosti počítačovej okuliare sú:
- Antireflexný povlak (AR) : eliminuje odrazy svetla z predných a zadných povrchov šošoviek, ktoré môžu spôsobiť namáhanie očí.
- Tónovanie šošoviek : niektoré okuliare počítača majú zvyčajne žltý odtieň, ktoré sú určené na zvýšenie kontrastu na obrazovke a filtrovanie spektier modrého svetla tak, aby sa uvoľnili očné svaly.
Iné spoločnosti opúšťajú tmavšie priehľadné šošovky, v niektorých prípadoch tiež dokonalé ako slnečné okuliare, s fotochromatickou ochranou.
Ako efektívne sú tieto okuliare pre počítače „> tu, tu a tu) Pochopil som, že pocit pohody, ktorý poskytujú, je čisto subjektívny a závisí od iných faktorov vrátane kvality monitora, na ktorý sa pozeráte, podmienok prostredia v mieste, zobrazovať návyky a jas v okolí.
Ak nemáte problémy s očami, nie je nevyhnutné kupovať počítačové okuliare.
Ak máte príznaky syndrómu počítačového videnia, po požiadaní očného lekára by bolo dobré kúpiť si pár týchto okuliarov, ísť za najlepšími značkami a bez šetrenia peňazí.
Z mojich skúseností, keďže som pri počítači veľa hodín každý deň a pretože som trpel mnohými páliacimi a červenými očami, používam okuliare s počítačom 4 roky s uspokojením a nájdem veľkú úľavu, aby som už bez neho nemohol (a toto pravdepodobne nie je pozitívny faktor).
Najlepší taliansky obchod so špecializáciou na počítačové okuliare je NoWave, ktorý ponúka skutočne pohodlné miesto, kde si môžete vyskúšať každú dvojicu okuliarov prakticky online zrkadlením sa cez webovú kameru alebo videním, ako vyzerá na ich vlastnej fotografii.
Na webovej stránke NoWave nie je možné kúpiť len okuliare proti modrej farbe, ale aj fotochromatické, takže ich možno použiť ako na prácu, tak aj ako slnečné okuliare .
Na webových stránkach sú tiež k dispozícii okuliare (pre krátkozraké, astigmatické, hyperopické ...) a presbyopické okuliare vždy vybavené filtrom proti modrému svetlu pre obrazovky.
Počítačové okuliare si tiež môžete kúpiť v akomkoľvek optickom obchode alebo dokonca online na Amazone.
Najznámejšou značkou je určite americký Gunnar, ktorý sa špecializuje na predaj počítačových okuliarov so žltými šošovkami a ponúka veľa modelov, z ktorých môžete vyberať, dokonca aj trendy.
Ďalšou vynikajúcou značkou počítačových okuliarov je EyeWear s priehľadnými šošovkami a filtrom proti modrej farbe.
PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Ako chrániť oči pred počítačom
